热爱生活，热爱生命，不是喊口号，是要去努力奋斗！我们才有资格说：热爱生活，热爱生命！

要有一个阳光的心态，要拿得起放得下。拿得起，就要抗得住，走得正；放得下就需看得开，心态平。这，既是能力，也是智慧，谁不愿？谁不想？可是生活中拿得起放得下之人，能有多少？不然，为何有那么多的苦，那么多的痛？

生命太短，没时间留给遗憾；若不是终点，就微笑着一直向前。

人生如梦，一切都是浮云，忧伤也罢，快乐也罢，都是人生的调味剂而已。没有谁一辈子真的能做到无忧无虑。生活就是一面镜子，我们只有对它微笑，它才会给予我们一个微笑！

爱笑的人，运气一般都不会太差；因为，每次看到那些面带微笑的人，霎时间心就会跟着阳光起来。突然发现，身边每一位爱笑的人，日子都过得风光无限，浪漫无比！

所以，我们都要微笑着生活，微笑着前行。微笑，是一缕春风，能吹散我们心头的郁闷；微笑，是阳光，能温暖我们周身的每一寸肌肤；微笑，是潺潺流水，是清澈的，是淡淡的美；微笑，是对生活的热爱，更是对生命的热爱和珍惜！

如何热爱生命？

热爱生命跟热爱生活感觉有些类似。热爱生命，首先得爱自己，就像一句歌词里说的，要做快乐的自己，照顾自己，哪怕某天一个人孤寂。

热爱生命，首先得爱自己的命，也就是身体。爱身体，就得爱自己的眼睛，让眼睛多看绿色，不要总玩手机，让眼睛好好休息。爱自己的嘴巴，摄入有营养的食品，不要吃垃圾食品。爱自己的鼻子，多闻一些花香，去山里呼吸新鲜的空气。早睡早起，适当运动，让自己的身体神清气爽。

热爱生命，要注重自己的心灵。让自己心理得到滋养，保持内心的平静与喜悦。遇到挫折时，要学会放下，保持平常心。平时多充实自己，多学一些生活技能，多做一些自己喜欢的事，尽量把生活过得丰富多彩！