尊敬的领导、亲爱的同事和朋友们：

大家好！我今天的演讲题目是《为了健康，我们共同行动》。

吸烟是一种严重危害健康的行为，烟草中的有害物质会对人体各个器官造成长期的损害。因此，禁烟控烟一直是我们社会倡导和实施的重要举措。

首先，让我们来了解一下吸烟的危害。吸烟会导致多种慢性疾病，如心脏病、肺癌、中风等。吸烟不仅损害吸烟者自己的健康，还会对被动吸烟者造成伤害，特别是孩子和孕妇更加容易受到影响。此外，烟草生产和消耗也对环境造成巨大的污染，烟蒂等垃圾会对自然界产生严重影响。

那么，我们应该如何推动禁烟控烟的工作呢？首先，政府应该制定更加严格的法律和政策，提高烟草控制的力度。同时，我们每个人也应该自觉抵制吸烟的诱惑，不仅要确保自己的健康，也要为他人的健康负责。

另外，我们可以通过开展禁烟宣传和教育活动来增加人们对吸烟危害的认识。例如，我们可以利用各种媒体平台进行宣传活动，组织健康讲座和座谈会，向公众普及控烟知识，让更多的人参与到禁烟控烟的行动中来。

最后，我想呼吁大家一起行动起来，共同参与到禁烟控烟的工作中。只有我们每个人都为健康负责，才能够建立一个健康、和谐的社会。

谢谢大家！