一、俞敏洪演讲自卑的人如何摆脱恐惧？
俞敏洪演讲中指出，自卑的人要从行动做起，多跟人交流，面对恐惧。
实践经验是最好的老师。
因为在行动中不断地尝试和反思，自然而然地就会慢慢地克服恐惧。
此外，还需要对自己有更多的认知，了解自己的长处和短处，对于不足之处，也应该心态放平，不断完善。
俞敏洪在演讲中提到，拥有独特的优势才能在竞争中立于不败之地，因此，自卑的人其实也应该肯定自己的长处并不断地去发掘和提升自己，在这个过程中积累自信和实力。
二、如何克服演讲恐惧？
演讲恐惧是一种常见的心理障碍，以下是一些克服演讲恐惧的建议：
充分准备：在演讲前充分准备，包括准备演讲内容、熟悉演讲技巧和了解听众需求等方面。准备充分可以增强自信和减少紧张情绪。
接受自己的紧张感：不要试图掩盖或抑制自己的紧张感，可以接受并适应这种情绪。紧张是正常的生理反应，可以帮助你保持专注和兴奋。
练习演讲：通过反复练习演讲来提高演讲技能和自信心。可以在镜子前练习、对着家人或朋友练习或者在小组中分享自己的演讲内容。
放松身心：在演讲前通过深呼吸、冥想、放松肌肉等方式来放松身心。放松身心可以缓解紧张情绪，减轻身体的压力。
与听众建立联系：与听众建立联系可以减轻演讲时的压力和恐惧感。可以在演讲前与听众交流、微笑或者用一些轻松的话题来引导演讲。
保持积极心态：保持积极心态可以增强自信心和减少紧张情绪。可以告诉自己“我可以做到”、“我会做得很好”等积极的信息来鼓励自己。
总之，克服演讲恐惧需要充分的准备、接受紧张感、放松身心、与听众建立联系以及保持积极心态等方面的努力。不断练习和积累经验可以帮助你逐渐克服演讲恐惧并提高自己的演讲技能。
三、头马破冰演讲范文？
尊敬的领导、嘉宾、亲爱的同事们：
大家好！今天我非常荣幸能够站在这里，为大家分享关于"头马破冰"的主题演讲。
"头马破冰"这个成语源自于古代中国的传说故事。相传在古代，人们在寒冷的冬天里，要通过冰封的江河进行交通运输，首先要冲破冰层的阻碍。为了打开一条道路，人们会选择最强壮、最有勇气的马匹作为头马，让它冲在最前面，破冰开路。
"头马破冰"这个成语，不仅仅是形容一种勇往直前、冲破困难的精神，更是一种象征着领导者的责任和担当。在现代社会中，我们每个人都可能成为"头马"，面对各种困难和挑战，需要勇往直前、带领团队冲破困境。
作为领导者，我们需要具备"头马破冰"的精神。首先，我们要有勇气和决心，敢于面对挑战和困难，不畏艰辛，勇往直前。只有勇于冲破现状，才能够开辟新的道路，实现个人和团队的成长。
其次，我们需要有责任感和担当精神。作为领导者，我们要为团队的目标和使命负责任，带领团队一起努力，共同战胜困难。同时，我们也要关心和照顾团队成员，给予他们支持和鼓励，共同前行。
最后，我们要具备智慧和决策能力。在冲破困境的过程中，领导者需要明确目标，制定有效的策略和计划，做出正确的决策。只有凭借智慧和决策能力，才能够在变幻莫测的环境中找到突破口，实现成功。
"头马破冰"的精神不仅仅适用于领导者，它也适用于每一个人。无论是在工作中、学习中还是生活中，我们都会遇到各种各样的困难和挑战。只有敢于冲破困境，勇往直前，我们才能够不断成长，实现自己的目标。
让我们共同以"头马破冰"的精神为指引，在工作和生活中勇往直前，冲破困难。相信只要我们团结一心，共同努力，就一定能够创造出更加美好的未来。
谢谢大家！
以上是我关于"头马破冰"的主题演讲范文，希望能给大家带来一些启发和思考。谢谢！
四、竞聘岗位演讲范文？
我叫××，是公司的改革浪潮把我推上了今天这个讲台，我竞聘的职位是经营部经理，站在这里竞聘，既在自己的意料之外，又在自己的意料之中，意料之外是我没有当领导的经验，意料之中是我相信自己的优势。正因为没有当过领导，便少了一些为官的禁锢，一张白纸好为大家、也为自已勾画一幅理想的蓝图，我愿意为这张蓝图付出辛勤和汗水。
在营销部门工作了五年，对全省的水泥行业有了一定的认识，我省现有水泥企业237户，年生产能力为2693万吨，我公司经过了四十多年的发展，占有一定的品牌优势、质量优势和区位优势。近年来，随着水泥市场风起云涌的变化，竞争日益加剧，公司面临着生存和发展的双重压力。因此，营销工作必须在思想观念、内部管理和营销方面实现根本性的转变。
基于上述思考，假如我能担任经营部经理，我的设想是:转变一个观念、培养二个意识、实现三个目标。具体来说:
一是转变营销观念。目前的经营理念还停留在由卖方市场向买方市场过渡的推销阶段，虽然名称叫营销经理部，但仍然只“销”，不“营”。因此，树立以客户为中心，以顾客需求为导间的现代营销观念势在必行。
二是培养大局意识和法律意识。一切工作要以大局出发，坚决服从企业的改革大局，贯彻执行公司方针目标，培养营销队伍观全局、想全局、顾全局、揽全局的意识和能力。同时，在法律的框架下规范营销行为。因为，在依法治国、依法治企的大背景下，法律行为与人们的生活、工作息息相关，对于营销人员尤是如此，例如:目前的营销人员对法律中的诉讼时效理解出现偏差，导致过早的放弃诉讼时效，失去货款回笼的最后一道法律保护屏障。所以，对营销人员进行有针对性的法律知识培训，提高法律意识，既可以保护本企业的合法权益，又可运用法律知识为企业挽回不必要的经济损失。
五、告知性演讲英语范文？
Ladies and gentlemen
I have something important to tell you
First of all，We will have a meeting at 3 this afternoon in the school meeting.
Everyone must be present，Take your notebook
See you then
六、ppt演讲稿范文？
好的演讲稿，文笔，娉婷秀雅，清新淑娟，美轮美奂，旖旎风情，浪漫写意。。。 看看我们的优秀演讲稿： 牡丹，十世芳华，璀璨，蹙眉，举手间，更显少女气质，白，嫩，香，润，滑，柔美倩秀，丝丝入扣，沁人心脾，回忆中，初恋的感觉浮现在眼前，在男友心里植下窈窕曼妙的身影，如仙女下凡，端庄美丽，魅力四射，在款款音乐声中，展现迷人魅力，将在男友痴迷的晕头转向，不知所以，如品味苍穹美乐，痴迷，沉醉，欣赏，徜徉。。。在音符的跳跃沸腾中弥漫，化作一丝青烟，随美人飘逸，飞扬。。。 靓的演讲稿，氤氲烟起，仙乐飘飘，天花轻坠，旖旎风情，浪漫写意，挥洒间，香，丽，艳，嫩，雅。。。 白云轻飘，如仙，如幻，如痴，如醉；仙乐飘飘，俊逸潇洒，飘洒脱俗，风姿卓越，零落成泥碾作尘，只有香如故。。。 绝的演讲稿，珍馐惊艳，醉心，销魂，夺魄，散神；迷离间，恍如仙界，轻歌四起，曼舞轻妙，迷情乱绪。。。 好的演讲稿，构思精巧，巧夺天工，立意深邃，妙笔生花，悠远，文笔优美，文思敏捷，洋洋洒洒，落笔如有神，美妙绝伦的文采潇洒俊逸，风姿卓越，回首间，馨香四起，国色天香。。。！ 好的演讲稿，俊雅飘逸，潇洒浪漫；靓的演讲稿，淑娟恬雅，美艳绝伦；绝的演讲稿，光彩夺目，美不胜收！
七、演讲稿格式范文？
演讲稿的正确格式包括开场白、正文和结尾三部分1。 开场白要先声夺人，富有吸引力，可以采用开门见山、叙述事实、提出问题、引用警句等方式2。 正文要条理清晰，语言具有吸引力，可以根据演讲主题与听众情况来选择材料3。 结尾要干脆利落，简洁有力，可以表达感谢或总结演讲内容4。 在格式上，顶格写称呼语，下一行空两格写问候，正文要分段，结尾要写结束语。 提行顶格加冒号，依照受听对象和讲演内容需要决定称号
八、竞聘演讲稿范文？
尊敬的（亲爱的）xxx:
大家好！
我是XXX，非常荣幸能够站在这里和大家一起分享xx或非常高兴能跟大家讲讲XX（常用开场白）
xxxxxxxxxxxxwwxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxwwxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxwwxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx（正文） xxxxxxxxxxxxwwxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxwwxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxwwxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
我的演讲完毕，感谢大家的倾听！
把我以前用过的稿子发上来，以便大家更好的参考。（文中有少部分素材和内容摘抄网上，望谅解）
九、克服演讲的恐惧记叙文？
记叙文可以通过以下方式来克服演讲的恐惧：
尽管我一直以来都想克服演讲的恐惧，但每当我站在人群面前时，我的声音嗓门就会变小，手心冒汗，腿也会微微发抖。我曾经试过避免演讲机会，但这种恐惧一直困扰着我，影响了我的自信。然而，最近我终于找到了一些方法来克服这种恐惧，并且开始享受演讲的过程。
首先，我开始主动寻求演讲机会，并在朋友和家人面前进行练习。通过这种方式，我逐渐适应了站在人群面前的感觉，并获得了更多的自信。我还学习了一些放松和呼吸控制的技巧，在演讲之前进行深呼吸和放松身体，这有助于缓解紧张和焦虑。
其次，我学习了如何准备一场演讲。我会事先收集相关的资料和信息，并进行充分的研究和准备。我会制作演讲提纲，确保自己清晰地了解演讲的结构和内容。在练习演讲时，我会录制自己的声音和表现，并进行反思和改进。
最重要的是，我改变了自己对演讲的看法。我开始将演讲视为一个机会来分享自己的观点和知识，而不是一个表现自己的任务。我明白每个人都有自己的观点和经验，而我的演讲可以为他们提供新的想法和启示。这样的转变让我从内心深处感到自豪和满足。
通过这些努力，我逐渐发现自己的演讲恐惧减轻了许多。我意识到每个人都有紧张和害怕的时候，但关键是面对恐惧并勇敢地迈出第一步。我开始积极主动地参与演讲活动，甚至主持了一些小型会议。这些经历不仅让我更加自信，也为我打开了更多的机会。
通过克服演讲的恐惧，我学会了更好地表达自己，并且在人群面前感到更加自在。这个过程虽然有挑战，但我相信每一次的尝试都会让我变得更强大。现在，每当我站在舞台上，我能够以自信和激情，将我的观点传达给大家。克服演讲恐惧不再是一个遥不可及的目标，而是我人生中的一个重要里程碑。
十、说服型英语演讲范文？
以下是一篇关于环保的说服型英语演讲范文：
Ladies and gentlemen, it is my great honor to stand here and talk about a topic that concerns us all: environmental protection.
The world is facing a serious crisis. Our planet is suffering from climate change, air pollution, water contamination, and many other environmental problems. The consequences of these problems are devastating. They affect not only the natural environment but also human health and our economy.
Therefore, it is our responsibility to take action to protect our environment. We cannot ignore the fact that we are all responsible for the present state of our planet. It is our everyday actions that contribute to environmental problems, such as driving cars that emit harmful gases, using plastic products that take hundreds of years to decompose, and wasting natural resources.
So, what can we do to protect our environment? We can start by making small changes in our daily lives. For example, instead of using cars for short distances, we can choose to walk or ride a bike. We can also use reusable bags and water bottles instead of disposable ones. We should turn off the lights and unplug our electronic devices when we are not using them. By doing these small things, we can reduce our carbon footprint and save natural resources.
Moreover, we need to raise awareness of environmental protection among our family, friends, and community. We can organize community events, such as clean-up campaigns, tree planting, and recycling programs. We can also join environmental organizations and participate in their activities.
In conclusion, environmental protection is not just a responsibility, it is a necessity. We need to understand the importance of our actions and their impact on the environment. By making small changes in our daily lives and raising awareness, we can make a difference and protect our planet for ourselves and future generations. Thank you.
