最好是你自己拟一个中文的3分钟的稿子，我们帮你翻译成日语，不然全靠别人有点说不过去

这是我网上找到的资料，你可以长短自己裁剪一下，不懂的词查下字典或者省去不说就行~
上海市の主要交通手段はバス、自転车、船であったが、バス、トロリーバス、地下鉄网、高速道路网、タクシー、电动スクーター、自家用车が主な交通手段となる。上海地下鉄は2007年12月29日に三线二段（一号线延伸、四号线环状化、六号线开通、八号线一期、九号线一期の开通）が开通し、全长234kmに达した。2015年には530kmに达する予定で、未来计画は総长970kmに达する计画。上海には、上海虹桥国际空港と、上海浦东国际空港と二つの空港があり、双方共に中国东方航空や上海航空、春秋航空のハブ空港の役目を担っている。

日语演讲稿征求

楼主，因大家立场不同啊，有人是学生，有人是教师，有人是翻译等等。想为你帮忙，你应该提供些消息呀,比如
　　在学校留下最深的印象是什么？
　　学日语时最有意思的是什么？
　　通过学习，对自己有了什么变化？
　　五分钟，各个人讲的有快，有慢，你需要多少字呢？
　　提议，先写一段草搞，哪怕上句不接下句，大家也会帮助你的。加油，这也对自己将来成为基础。
　　皆さんの国の文化を知る为に

　　日本に来て、最初は学校で日本语もあまり话し出来ませんでした。だから皆さんは违う国から来たから、交流が大変でした。アルバイト始めてから、色々と会社にも迷惑（めいわく）かけました。でも会社の人はそれでも热心（ねっしん）に指导（しどう）してくれたり、分かるまで待ってくれました。そのおかげで、今はだいぶ皆さんと楽しく、会话が出来る様（よう）になりました。今まで勉强したことは无駄（むだ）ではなったとおもいます。そしてもっと皆さんの国の事が知りたいです。そのためには、もっと日本语を勉强して、沢山（たくさん）のことしりたいし、皆さんの国の歴史（れきし）とか、私の国の事もっと知ってほしいです。だから、皆さんも一绪に顽张（がんば）りましょ。

　　这是你的以前刚到日本时，只会讲一点日语和现在的日语水平在通过学习，打工逐渐提高了水平。而且，为了和大家交流文化，今后也和大家一起努力为内容的小文。已学到快一年了，你也会明白吧。