你可以看一些书籍来提高。
杂志《演讲与口才》，实惠实用。
稻盛和夫 《活法》：教你处事法则，生活哲学。
刘墉：《超越自己》《创造自己》《肯定自己》，这3本书很不错。
还有卡耐基的《为人处事的基本技巧》、《人性的弱点》等等。
希望以上建议能够帮助到你~
祝你好运~
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