一、外在的形体训练1、练习从容的走上舞台。大方得体而又充满自信的走在众人面前，听起来简单，做起来并不简单。你可以试着现在家人或者同学同事面前走走。这项训练的目的在于，从你走上演讲舞台开始，你就能以你的气场、气势吸引观众，确保，你一出现就成为观众的焦点，让他愿意听你演讲，期待你的演讲。2、在平常说话时适时加入一些得体的动作。二、声音训练1、谨记：有什么样的表情就有什么样的声音。2、自己录音自己听，及时纠错。3、看别人的演讲。自己再去读相同的文章。模仿是第一步。学习别人成就自己。三、写稿能力好的稿子能让你的演讲成功一半。不可过于书面化，不能太过随意化。亲切自然。新励成的当众讲话课程是专门针对想要提升当众讲话能力的学员所开设，课程内容结合新励成丰富的教学经验与学员的特点，为学员打造个性化的能力提升方案。通过系统的课程，学员能够从认识自我、提升自信再到克服紧张情绪、提升表达技巧得到循序渐进的提升，并且课程内容涉及到诸多方面，是学员提升口才的不错选择。

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