一、少儿即兴演讲技巧？

以下是我的回答，少儿即兴演讲技巧包括以下几点：培养孩子的语言表达能力：平时多鼓励孩子表达自己的想法和感受，让他们养成爱说话的习惯。让孩子多听多看：多给孩子听一些优秀的演讲，让他们了解好的演讲是什么样的，同时也可以提高他们的语言水平。引导孩子学会思考：让孩子在日常生活中学会观察、思考，并能够用语言表达出来。让孩子多练习：通过参加各种活动、比赛等，让孩子不断地锻炼自己，提高自己的演讲水平。培养孩子的自信心：在孩子演讲前，给予他们鼓励和支持，让他们感到自信满满。让孩子学会控制情绪：在演讲中，让孩子学会控制自己的情绪，避免因情绪波动而影响演讲效果。培养孩子的观察力：让孩子学会观察身边的事物和人物，从而能够更好地表达自己的想法。总之，少儿即兴演讲技巧需要从多个方面入手，包括孩子的语言表达、思考方式、自信心、情绪控制等多个方面。只有全面提升孩子的素质和能力，才能让他们在即兴演讲中表现出色。

二、演讲能力训练？

放慢语速，让你思考速度快于你的说话速度。

不要背逐字稿，用你平时正常说话的方式去演讲。

大量练习，每天花10分钟，练习把一件事情讲清楚。

三、少儿形体训练教程？

1形体训练地面部分：A、头部灵活练习。B、脚步伸展的训练。C、臀部的训练等。

2形体训练把杆部分：A、半脚尖练习。 B、腿部屈伸练习。

3臀部训练：模特表演时臀部的摆动对人体的影响是最大的，我们会训练怎样收紧放松臀部肌肉形成摆臀动作。

4表情的训练：模特表演时表情不能千篇一律，要根据服装进行面部表情的塑造。

5眼神的训练：眼神是心灵的窗口，是与观众联络感情的最佳方式。出台时、亮相时的眼神都是不同的。

6猫步的练习：少儿模特的猫步和成人的猫步是不同的，成人的猫步要平稳交叉进行，少儿模特展示的是孩子们的活泼和天真无邪。

四、少儿舞蹈训练口号？

：跟上时代的节奏,演绎未来的韵律。

2：心有多大,舞台就有多大。3：舞是乐之心,乐为舞之声。4 心随舞动,舞动快乐,舞动奇迹! 5. 舞动精彩 炫出自我 6.以舞会友，舞动人生！ 7.我舞蹈。你快乐。8.舞动青春、舞动时尚、舞出健康、

五、演讲站着训练还是坐着训练？

演讲的话，个人感觉来说，我觉得站着训练比较好，因为你演讲的时候你是上台演讲的，大多数时候都是站着演讲的，而不是作者演讲，所以的话站着演讲比较好，而且站着演讲可以提升你的仪态和说话的风度那些，所以我感觉站着训练是比作者训练要有效果的。

六、演讲口才实战训练？

以下是进行演讲口才实战训练的一些建议：

1. 练习演讲技巧：学习如何清晰地表达思想、如何使用语音和语调、如何使用肢体语言等。可以通过观看优秀的演讲视频、模仿优秀演讲者等方式来学习。

2. 准备演讲稿：在演讲之前，准备好演讲稿并进行充分的练习。要确保演讲内容清晰、连贯、有条理，同时也要注意语言的简洁和准确。

3. 克服紧张情绪：在演讲过程中，很多人会感到紧张，这会影响演讲效果。可以通过深呼吸、放松身体、积极思考等方式来克服紧张情绪。

4. 与听众互动：演讲不仅是单向的传达信息，更是与听众的互动过程。要注意与听众的互动，听取他们的反馈并作出相应的调整。

5. 不断练习：要想提高演讲口才水平，需要不断地进行实战练习。可以在家人、朋友、同事等人群中进行练习，也可以参加演讲比赛、社区活动等公众场合的演讲。

以上是一些进行演讲口才实战训练的建议，希望能对你有所帮助。

七、演讲手势训练口诀？

下面介绍演讲中常用的三十式手势：

(1)拇指式。竖起大拇指，其余四指弯曲，表示强大、肯定、赞美、第一等意;

(2)小指式。竖起小指，其余四指弯曲合拢，表示精细、微不足道或蔑视对方。这一手势演讲中用得不多。

(3)食指式。食指伸出，其余四指弯曲并拢，这一手势在演讲中被大量采用，用来指称人物、事物、方向，或者表示观点甚至表示肯定。胳膊向上伸直，食指向空中则表示强调，也可以表示数字“一”、“十”、“百”、“千”、“万”。手指不要太直，因为面对听众手指太直，针对性太强。弯曲或钩形表示九、九十、九百……齐肩划线表示直线，在空中划弧线表示弧形。

(4)食指、中指并用式。食指、中指伸直分开，其余三指弯曲。这一手势在一些欧美国家及非洲国家表示胜利的含义，由英国首相丘吉尔在演讲中大量推广。也表示二、二十、二百……之意。

(5)中指、无名指、小指三指并用式。表示三、三十、三百……。

(6)食指、中指、无名指、小指四指并用式。表示四、四十、四百……。

(7)五指并用式。如果是五指并伸且分开，表示五、五十、五百……。指尖并拢并向上，掌心向外推出，表示“向前”、“希望”等含义，显示出坚定与力量，又叫手推式。

(8)拇指、小指并用式。拇指与小指同时伸出，其余三指并拢弯曲，表示六、六十、六百……。

(9)拇指、食指、中指并用式。三指相捏向前表示“这”、“这些”，用力一点表示强调，也表示数字七、七十、七百……。

(10)拇指、食指并用式。并拢表示肯定、赞赏之意;二者弯曲靠拢但未接触，则表示“微小”、“精细”之意;分开伸出，其余三指弯曲表示八、八十、八百……;

八、拳击少儿详细训练计划？

热身，降低受伤风险和提高表现力，练习气息和保持放松不要在1分钟休息的时候停止，直接轻松带过。可以用相同时间的跑步替代。

2、带上散打手套或拳击手套，沙绑带缠于手腕上，练拳击快速动作。也可将带上拳击手套和沙绑带做俯卧撑练习。每组10下，做三组。也可不带手套进行练习。这练习有利于使拳面硬度增强，提高腕力和臂力。现在生活时间紧凑，可在走路的时候，握紧拳头，然后放松反复练习。

九、少儿篮球训练趣味方法？

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一、注重柔韧和灵敏素质练习为学习篮球技术打下坚实的基础。

柔韧素质影响篮球技术动作的幅度和难度，灵敏素质特别是敏捷的反应决定一名篮球运动员的前途。

常用的柔韧和灵敏性练习：

1、曲肘摸背、背后上下曲肘拉手。要领：肘关节高抬。

2、分腿立向前屈体。要领：腿伸直手触地。

3、侧弓步压腿 。要领：支撑脚跟着地，另一脚尖立起重心尽量向后。

4、仰卧举单腿。要领：两腿伸直，同侧手触摸抬起的脚尖。5、转体。要领：脚跟不要离地。

6、身体后伸。要领：膝关节前顶，两手触摸脚跟。

7、两人相互踩脚。要领：脚步灵活，不能用脚踢。

8、站、蹲、坐、爬启动跑的练习。要领：抛球要突然，启动反应要快。

9、转身后抢球练习。要领：教师用手抛球，学生转身后抢球。

十、演讲训练方法？

1．多看书，学习口才技巧以及掌握相关知识，如能专业更好。

2．想象训练：想象自己在公众场合说话时用到的：语言、手势、形态。

3．多争取锻炼的机会，针对自己的怕羞心理，开展专项整治，逐步培训抵抗力。

从名人的传记故事中，汲取积极因素，背诵经典的励志语句，能脱口而出，时时鼓励自己。

4．每天总结成绩与不足，每周写心得体会，并制定下周目标。

5．每天作3分钟的即席演讲一次。