我觉得你若想与你的同事交流的话，最重要的是他们在说话时你要认真的去听，眼睛也要望着他们，让他们知道你有在听，而且要克服“怕他们不和你说话”的这种心理，因为你有没有骂人，说话也又不是那种不讲理的人，你为何会怕呢，又有何可怕的呢？如果你不敢发言时因为你害羞的话，那你可以在他们说话的时候偶尔点头或微笑一下，证明你有参与他们的谈话，而不是只是当个旁观者而已。其实有时是有人想跟你交流，但可能你的冷淡态度而却步了，我觉得你首先应该学会对每个人是诚心的微笑而不是勉强的微笑！！